Terapi for Børn og Unge
Når det ikke er tilstrækkeligt at tale med sine venner, familie eller andre voksne omkring sig om sine vanskelige tanker, følelser eller oplevelser, kan det være en god idé at tale med en terapeut.
Vi er alle sammen forskellige og reagerer forskelligt på det, vi oplever. Nogle gange er det tydeligt, hvad der fører til mistrivsel. f.eks. mobning, en voldsom oplevelse eller forældres skilsmisse. Andre gange er det mere uklart.
Sammen går vi på opdagelse i, hvad der kan ligge til grund for mistrivselen.
Samtalerne kan foregå, hvor vi sidder sammen eller online. Klik her hvis du vil vide mere om Online Terapi.
Online samtaleterapi er en fleksibel løsning, som gør det nemt at passe terapi ind i en travl hverdag med fritidsaktiviteter, sport og efterskole – helt uden transport.
Få hjælp til:
- Lavt selvværd og utilstrækkelighed
- Angst
- Selvskade
- Spiseforstyrrelse
- Mobning
- Nutiden pres og forventninger fra skole, sociale medier
forældre, venner og fritidsaktiviteter - Bekymringer
- Præstationsangst, perfektionisme og eksamensangst
- Søvnproblemer
- Tristhed eller tomhed
- Tankemylder
- Voldsomme humørsvingninger
- Tvangstanker og tvangshandlinger
- Manglende lyst til at leve
- Hukommelsesproblemer og koncentrationsbesvær
- Problemer med at sætte grænser
- Problemer med at lade andre komme tæt på
- Forældres skilsmisse
- ADHD, autisme og andre diagnoser
Malet af Emma på 13 år
Copyright © All Rights Reserved
Gratis terapi til Unge i Ringkøbing Skjern Kommune
Bag Facaden – Gratis og anonymt samtaleforløb for unge.
Jeg er en del af Ringkøbing-Skjern Kommunes tilbud Bag Facaden, som giver unge mellem 13 og 25 år mulighed for at få gratis og fortrolige samtaler med en psykoterapeut.
Tilbuddet er til dig, der:
- Har brug for nogen at tale med om svære tanker og følelser
- Oplever stress, tristhed, angst eller lavt selvværd
- Har brug for støtte til at finde ro og retning i hverdagen
Du behøver ikke henvisning eller visitation – du kontakter mig direkte, og sammen finder vi ud af, om et forløb på op til fem samtaler kan være noget for dig. Samtalerne foregår i trygge rammer, og du bestemmer selv, hvor anonymt det skal være.
Er du mellem 13 og 25 år og bor i Ringkøbing-Skjern Kommune, så er du velkommen til at tage kontakt til mig.
🎭 Hvad er Bag Facaden?
- Et gratis og anonymt tilbud om 1–5 samtaler med en psykoterapeut.
- Målrettet unge 13–25 år, bosat i Ringkøbing-Skjern Kommune.
- Du skal ikke henvises eller visiteres – du kontakter selv en terapeut fra en liste.
- 13–14-årige skal have samtykke fra forældre.
💬 Hvem kan bruge tilbuddet?
- Unge, der ikke allerede er i behandling eller har en aktiv sag i kommunens Familierådgivning eller PPR.
- Du må ikke være fyldt 25 år, når forløbet starter.
- Du må ikke have modtaget et Bag Facaden-forløb inden for de sidste tre år.
🧠 Hvornår giver det mening at bruge tilbuddet?
Hvis du:
- Føler dig trist, stresset eller har svært ved at sove.
- Har tanker og følelser, du ikke ved, hvor du skal gå hen med.
- Oplever præstationspres, angst eller føler dig mindre værd.
🛡️ Fortrolighed og underretningspligt
- Psykoterapeuten har tavshedspligt, og du bestemmer selv, hvor anonym du vil være.
- Dog har terapeuten skærpet underretningspligt, hvis der er mistanke om alvorlig omsorgssvigt eller fare for din sundhed og udvikling.
Samtalerne kan foregå, hvor vi sidder sammen eller online. Klik her hvis du vil vide mere om Online Terapi.
Online samtaleterapi er en fleksibel løsning, som gør det nemt at passe terapi ind i en travl hverdag med fritidsaktiviteter, sport og efterskole – helt uden transport.